Reh.Mama

W trosce o przyszłą Mamę...

Reh.Mama

Witaj!

 Reh.Mama to kompleksowe podejście w rehabilitacji do tematyki związanej z ciążą i macierzyństwem.

 

Dzięki prostym, bezpiecznym i naturalnym zabiegom rozluźniania powięziowego możesz pozbyć się napięcia w okolicy kręgosłupa, zminimalizować ból spowodowany przeciążeniem mięśni, rozluźnić się i cieszyć tym pięknym czasem oczekiwania na Maleństwo.

 

Pokażę Ci jak rozciągać odpowiednie partie mięśni, by czynności codzienne nie sprawiały tak wiele problemów. Jak wzmocnić poszczególne części ciała, by być odpowiednio przygotowaną na czas porodu.

 

A na koniec przygotuję proste, ale skuteczne zestawy ćwiczeń. Będziesz mogła korzystać z nich pierwszego dnia po porodzie, a następnie już w domu, aby jak najszybciej wrócić do formy i cieszyć się z uroków macierzyństwa oraz pięknego wyglądu.

 

Bycie Mamą to przede wszystkim bycie Kobietą!

 

Naprawdę wiele możesz dla siebie zrobić!